🔥 寒假逆袭攻略 🚀 国奖学姐的高效学习计划

🌹 菠萝学姐的寒假计划 来啦！如果你错过了之前的【最快期末复习法】和【期末重点整理】，那你绝不能错过这篇！

🎯 寒假目标

• 提升自我
• 超越同龄人

📅 寒假计划概览

1. 寒假作息表 —— 规律生活，高效学习
2. 21天自律 —— 养成好习惯，终身受益
3. 英语学习 —— 每日进步，备战考试
4. 书单影单 —— 拓宽视野，丰富心灵
5. 特长技能 —— 个人成长，多元发展
6. 实习建议 —— 职场体验，职业规划

🌟 篇幅限制，具体内容见图片～

📚 21天自律养成好习惯

1. 英语学习

   • 每日背单词，参考【8大背单词App测评】
   • 四六级备考，查看【600+高分学姐四六级必过指南】
   • 雅思备考，学习【雅思首战7.5经验笔记分享】
   
   

2. 坚持阅读

   • 即将分享【寒假书单】和【寒假必看电影】
   • 推荐书目：《自控力》《断舍离》《明朝那些事儿》
   • 推荐电影：《被解救的姜戈》《爱乐之城》
   
   

🚗 掌握一项技能/特长

• 考驾照、摄影、游泳、烘焙、乐器、PS等

💼 实习建议

• 选择与未来职业意向和兴趣爱好相符的实习
• 寻找实习的途径：学校公告、师长推荐、求职网站

🏋️‍♀️ 健康生活小贴士

1. 每天运动到出汗
2. 坚持每天吃早餐
3. 每天吃新鲜水果
4. 起床后喝一大杯温水
5. 定期敷面膜
6. 洗完澡擦身体乳
7. 每晚睡前泡脚
8. 饮食清淡，少吃辛辣
9. 少看电子产品
10. 坚持早睡早起
11. 每天多喝水
12. 随身携带护手霜和润唇膏
13. 定期收拾整理房间
14. 了解时事新闻
15. 练习化妆，学会日常妆容
16. 学着用文字记录生活

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