🚀 拉开你和同龄人差距的100个顶级认知（目录）
🧩 时间思维工具
- 四象限时间管理：分清每一件事情
- 80/20时间管理原则：做最有价值的事情
- GTD时间管理法则：把事情做完
- ZTD时间管理法则：终极简单的效率系统
- 柳比歇夫时间管理法：记录你的时间
- 番茄工作法：高效实用的时间管理方法
- 清单工作法：让复杂工作变简单
- 精力管理：建立个人精力管理系统
🗣️ 沟通思维工具
- 乔哈里视窗：沟通什么最有效
- PREP原则：清晰表达自己的观点
- STAR沟通法则：面试说明自己的个人成就
- 关键沟通七原则：如何解决难题，不伤感情
- SCRTV表达：把思想装进别人的脑袋
- FFC赞美法则：简单的赞美方法
- FIRE模型：用事实说话
- 钩子表达法则：临场讲话套路
- RIDE说服模型：改变他人决定
- SPIN销售法：销售技巧
- ADISC建设性反馈：高效反馈
🎯 目标思维工具
- SMART原则：管理你的目标
- MORS法则：所有目标都可被执行
- 6W3H目标管理：分析细化目标
💭 思考管理工具
- 六顶思考帽：全面创意思考工具
- 5Why思考法：探究问题本质
- CAF思考法：考虑所有因素
- RAD决策：如何认识一件事物
- MECE法则：麦肯锡思考术
- DOCA：决策量化
- PrOACT决策模型：决策流程
- WRAP决策模型：掌握关键决策
- KT决策法：最负盛名的决策模型
- ORID模型：深层次思考
- U型思考：本质思考法
📚 工作管理工具
- 7W工作分析公式：寻找合适的下属去完成项目
- 6W2H工作分析表：三张表提升你的工作效率
- WOOP模型：制定一个切实可行的计划
- PDCA工作术：让工作更高效
- WBS工作分解结构法：细分你的工作
- TIS工作法：工作要讲方法
- 谷歌OKR工作法：高绩效工作
- 5S管理原则：整理是一套管理流程
- 减压工具：职场之减压妙法
- POA行动力：提升你的执行力
📚 阅读思维工具
- 费曼技巧：最强的学习方法
- 整体性学习法：知识不是孤立的
- 茂木式速读法：快速读完一本书
- 整体阅读：30分钟读完一本书
- RIA便签读书法：将知识转化为能力
- 多重阅读：快速吸收一本书的精华
- SQRRR读书法：世界公认读书最快的学习方法
- SCORE学习法：综合性学习方法
- 主题阅读：最快掌握一门学科
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