🌟 办公室女神的养生秘籍：一周茶方不重样 🌿

“每一口茶，都是养生的味道。”

作为办公室的女神，你值得拥有一杯特别的养生茶。今天，我为你们带来了六个自制养生茶配方，不仅适合办公室女孩，也非常适合学生党。

🍵 酸枣仁助眠茶

• 材料：酸枣仁3g，茯苓3g，百合2g，桑椹2g，大枣2枚
• 作用：养心安神，延长睡眠时间
• 适合人群：更年期女性、失眠者、心烦不安者

🍵 牛蒡枸杞排毒茶

• 材料：牛蒡、枸杞、车前子各5g
• 作用：清肝明目，润肠通便
• 适合人群：熬夜人群、需要养肝护眼者

🍵 养颜茶

• 材料：玫瑰1g，桑椹2g，枸杞1g
• 作用：改善气血，提亮肤色，调节内分泌
• 适合人群：面色暗黄、肌肤无光泽者

🍵 疏肝消郁茶

• 材料：玫瑰花2朵，佛手2g，茉莉花1g，陈皮2g
• 作用：缓解压力，消除紧张情绪
• 适合人群：肝火旺盛、忧思过度、失眠多梦者

🍵 降脂减肥茶

• 材料：山楂2g，荷叶1g，虎杖2g，陈皮2g
• 作用：健脾化痰，利胆除湿，降血压血脂
• 适合人群：饮食油腻、大便不畅、体内湿气重者

🍵 祛湿茶

• 材料：赤小豆4g，薏米10g，芡实2g，茯苓4g
• 作用：健脾祛湿，润肠通便，降脂消水肿
• 适合人群：痰湿体质、虚胖、小便不畅者

📝 泡制小贴士
以上配方为一杯茶的量，可泡350ml水。如需更多，按比例增加材料。

🍵 养生茶包推荐
如果准备材料和煮茶不方便，我们还有精心配比的养生茶包。

• 「貌美cp」

  • 玫瑰陈皮茶 🌸 排毒/养颜/疏肝
  • 玫瑰杞椹茶 🌸 解郁/散淤/养颜
  
  

• 「熬夜cp」

  • 牛蒡决明茶 🌸 护肝/明目/清热
  • 酸枣仁晚安茶 🌸 补肝/安神/助眠
  
  

• 「窈窕cp」

  • 赤小豆薏米芡实茶 🌸 清热/健脾/祛湿
  • 冬瓜荷叶茶 🌸 清热/降脂/消水肿
  
  

每个茶包可反复冲泡，不同配方带来不同功效，组合使用效果更佳！

🎁 堂主的小秘密
貌美与窈窕正在PK中，每日下单量最高的组合将赢得PK，购买胜出组合的顾客将额外获得一盒阿胶固元膏哦 ~

“美丽与健康，一杯茶的距离。”

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