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快乐燃脂舞🔥:全身塑形,轻松瘦身!

🎶 零基础也能跳的女团燃脂舞
小城夏天,零基础也能享受的燃脂尊巴女团舞,Kpop风格,全身暴汗,特别适合上班族和久坐族。只需3分钟,就能完成一套有氧运动,塑形又健身!

🏋️‍♀️ 宿舍减脂计划,100天燃脂打卡
坚持就是胜利!从第1天到第161天,每天都是一个新的开始,新的挑战。

🎵 音乐推荐:《小城夏天》LBI利比
这首歌节奏感强烈,非常适合作为燃脂舞的背景音乐。

👟 装备推荐:VWL(林允同款)
时尚又舒适,让你在跳舞的同时也能保持最佳状态。

👚 服饰推荐:碰碰浮力实验室
选择你喜欢的款式,让运动更加有趣。

🌟 难度与暴汗指数
难度指数:🌟🌟,动作简单,重复性强,适合新手。
暴汗指数:🌟🌟🌟,让你在舞蹈中尽情流汗,享受燃脂的快感。


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