🌹 玫瑰花茶饮用指南：不是每个人都适合！

注意：在享受玫瑰花茶的美妙之前，请确保您不属于以下几类人群。

🚫 以下人群请谨慎饮用：

1. 经期女性：玫瑰花的活血作用可能会增加经量，建议避免饮用。
2. 孕妇：由于其行气散瘀的效果，饮用玫瑰花茶可能会导致流产或早产，因此请避免。
3. 气虚胃弱者：玫瑰花茶可能会进一步损耗您的气力，建议先调理身体。

🌿 个性化搭配推荐：

1. 情绪烦躁，皮肤问题：玫瑰5朵 + 茉莉花2g + 桂花小半勺，为您带来舒缓和美容效果。
2. 皮肤干燥，口渴，肝火旺盛：金银花1g + 玫瑰5朵，帮助滋润肌肤，平衡体内环境。
3. 减肥清脂：玫瑰2朵 + 乌梅3颗 + 苹果3-4片 + 柠檬3片，促进新陈代谢，助力健康减肥。
4. 改善气色，增强活力：枸杞4g + 玫瑰4朵 + 红枣3-5颗，补充营养，提升整体气色。

温馨提示：在享受花茶的美好时，也不要忘记关注自己的身体状况。健康饮用，美丽生活！

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