菊花大不同：揭秘8种菊花的神秘面纱 🌼

古人云：“真菊延龄，野菊泄人”。📚 菊花，不仅在文化中占有一席之地，也是我们日常养生的宝贵食材，其用途之广泛令人惊叹。经过深入学习，我将菊花分为以下8种，并在此与大家分享我的笔记！

1. 亳菊 🌟

   • 特征：花朵大而壮实，松散易散落。
   • 功效：去火功效卓越，尤其在解暑散热方面排名第二。
   
   

2. 滁菊 🌟

   • 特征：花朵小巧，呈皱缩绒球状，花心松散。
   • 功效：去火功效最为显著，同时具有清热明目的神奇作用。
   
   

3. 贡菊 🌟

   • 特征：花瓣洁白肥美，蒂部绿色鲜艳，花心紧凑。
   • 功效：擅长清肝火，缓解眼疲劳。
   
   

4. 杭菊 🌟

   • 特征：杭白菊白色花瓣配金黄色花蕊；杭黄菊黄色花瓣配黄色花蕊。
   • 功效：杭白菊适合泡茶，清肝明目，提神醒脑；杭黄菊主要用于治疗便秘和疏散风热。
   
   

5. 怀菊 🌟

   • 特征：白怀菊白色花瓣黄色花蕊；黄怀菊黄色花瓣黄色花蕊。
   • 功效：药用价值高，味苦性凉，对高血压、头痛失眠有显著疗效。
   
   

6. 野菊 🌟

   • 特征：花骨朵形态，与胎菊相似但体积较小。
   • 功效：作为入药菊花，性寒，具有抑菌抗病毒的能力，治疗失眠效果佳。
   
   

7. 胎菊 🌟

   • 特征：未开放的杭白菊，色泽金黄。
   • 功效：疏风清热，有益健脾胃。
   
   

8. 昆仑雪菊 🌟

   • 特征：花瓣卷曲，质地薄而数量少，颜色为深橘色。
   • 功效：特别适合三高人群。
   
   

😋 小贴士：可能有人会问，金丝皇菊呢？实际上，在药食同源的菊花中，金丝皇菊主要作为观赏用途，外观华丽但疗效相对较低，因此未列入本文。

结语：

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