女儿的“我恨你”背后，隐藏着怎样的真相？🤔

“爱之深，责之切”，但当爱变成了负担，我们该如何是好？

一位焦虑的母亲遇到了难题：她13岁的女儿体重超标，为了帮助女儿减肥，她们约定每天早晨跳绳800下。然而，今天早上，女儿只跳了200下就停下了，抱怨着“太热了，肩膀痛，没力气了.....”

母亲的催促：“你快跳吧，不然没完成任务，马上到上学时间了！”
女儿的反抗：“你就是想让我跳！”
母亲的坚持：“减肥就是要运动啊，你不是想减肥吗？”
女儿的心声：“我恨你！”💔

情绪失控之下，母亲扔掉了跳绳：“别跳了！我在帮助你，你却在恨我！”女儿捡起绳子，道歉并承诺不再说这样的话，但母亲的心却沉甸甸的。

这样的争执几乎成了日常，母亲感到困惑和无助。她全心全意为女儿的健康和未来着想，却换来了“我恨你”。她开始思考，问题到底出在哪里？🤔

这位母亲无疑是爱女儿的，她每天陪伴锻炼，精心准备营养餐。但问题在于，她可能忽视了女儿的情感需求，没有给予足够的肯定和鼓励。当女儿表达不满时，母亲没有关注女儿的感受，而是坚持完成任务，这让女儿感到不被理解和爱护。

1️⃣ 认可成就：首先，要看到孩子的进步和努力，比如女儿已经跳绳200个，这是值得表扬的。

2️⃣ 情感支持：其次，要理解女儿的疲惫和不满，给予情感上的支持和鼓励。

3️⃣ 沟通与表达：最后，母亲需要以平和的心态向女儿表达自己的感受，同时也设定清晰的界限和期望。

因为经历过痛苦，我们更懂得如何去爱；因为收获过美好，我们更愿意传递温暖。💖