🌟 痛经不再有，我发现了神奇的缓解小妙招！ 🌟

😰 之前尝试了布洛芬，但一个多小时后，疼痛依旧没有缓解，反而加剧了。

🤔 无奈之下，我决定尝试一个偏方：用酒精棉球塞耳朵。不知道是否是心理作用，短短十秒钟，疼痛竟然消失了！虽然耳朵会感到温热，所以我没有持续太久。

🔄 当疼痛再次来袭，我会重复这个操作。但很快我发现，这种方法只能暂时缓解，并不能从根本上解决问题。痛经的缓解，还需要从内而外进行调理。

🧊 作为一个经常手脚冰凉的人，我尝试了舍友推荐的月悦小仙汤。即使在非经期，也可以作为日常饮品。喝下后，我感到全身温暖，仿佛加入了养生的行列。

🌱 这款汤的配料都是暖宫食材，味道不苦，甚至有些回甘。最令人惊喜的是，它没有姜的辛辣味，这对于不喜欢姜味的我来说，简直是福音。

🍬 我还发现了一款红枣味的小熊软糖，不仅美味，还富含铁质，是养生的好选择。不过，我得注意不要过量，以免出现流鼻血的小尴尬。

🙏 最后，感谢艾兰得的慷慨分享，让我在姨妈期间也能轻松应对。

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