生活与事业的双重奏：我的非凡旅程

【背景】
作为90后，我在某省会城市211本硕（陶瓷专业）的学术旅程中，通过家人安排的相亲遇到了现在的丈夫。在研究生的第一年，我们迎来了第一个孩子，而在毕业后的两年内，又有了第二个孩子。凭借国内外作品获奖证书、业界口碑以及实践经验，我成功进入了本市的公办高校，担任专业教师。

【时间管理】
我遵循严格的作息安排，依赖自己创建的无数张EXCEL表格，如家庭收支表、家庭资产负债表、体重监督表等（可以问我要表格哦）。我坚信“自律即自由”，比起在床上刷抖音的舒适，我更享受全力以赴后的满足感，以及全心全意陪伴家人的时光。

05:30 起床、健身、化妆
06:30 - 08:00 帮两个孩子穿衣洗漱、送孩子上学（妹妹一岁八个月已上托班）
08:30 - 12:00 到校上课
13:30 - 16:30 阅读、处理工作
16:30 - 21:00 接孩子、辅导作业、陪伴孩子
21:30 - 23:00 睡前保养、阅读

我每天有大约4个小时的时间用于自我提升。推荐阅读《刻意练习》，相信如果能够充分利用这4个小时，数十年后我们都能成为各自行业的专家。

【分类阅读】
我的阅读分为两大类：专业能力提升和家庭管理能力提升。下午时间专注于专业书籍阅读和同行交流，晚上则阅读“闲书”，主要是理财和育儿类书籍，这不仅有助于情绪稳定和睡眠，也能提升其他方面的能力。在理财方面，我也积累了不少心得，未来会分享更多。

【身材管理】
每次生产后，我的体重会增加约35斤，但我能在产后两个月内恢复到孕前的体重，并保持在170cm的身高下，体重不超过108斤。对于那些既忙于工作又照顾孩子的妈妈们，我建议每天早起健身。我从月子结束后就开始每天5点左右起床健身，这个时候孩子还没醒，我可以享受宝贵的私人时间和空间。

如果你们对艺术鉴赏、家庭经营、育儿等话题感兴趣，欢迎留言交流。感谢阅读！📚👨‍👩‍👧‍👦