🌟 四季养生秘诀：香港太太的脾胃养护汤谱
🌿 春养肝，夏养心，秋润肺，冬补肾，全年脾胃养护不可少。 脾胃健康，源自日常生活的细心呵护。
🍂 秋冬养生，汤品为王。 香港太太亲授煲汤秘诀，简单易学，适合全家享用。
🍲 汤品推荐：
- 淮山栗子汤
- 淮山排骨汤
- 山药栗子玉米排骨汤
🍵 功效：
- 健脾祛湿
- 健脾养胃
- 补肾强身
🥣 材料清单：
- 排骨一斤
- 淮山2条
- 栗子300g
- 陈皮一块
- 红萝卜一条
- 玉米一条
👩🍳 制作方法：
- 将所有原材料放入锅内。
- 大火煮沸15分钟。
- 转小火慢炖60分钟。
🌼 结语：
养生之道，始于精心熬制的一碗汤。跟随香港太太的指导，让全家人的脾胃得到最好的呵护。👨👩👧👦
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