🚀 背书新招：录音法，让你记忆倍增！

📚 录音背书法，听起来是不是很有趣？这个方法特别适合那些需要记忆大量信息的同学们。无论是备考期末，还是模拟面试，这个方法都能助你一臂之力。接下来，我将毫无保留地分享我的心得，希望能激发你的灵感。🌸🌸🌸

1. 初期背书阶段：

   • 下载喜马拉雅APP，建立不同专辑分类。
   • 🌈 记得，要将自己一天需要背诵的内容完整地念录进去，每篇控制在10分钟左右，语速要慢。放学路上，戴上耳机听录音，效果更佳。
   
   

2. 二轮背书技巧：

   • 使用手机自带的录音机，这是我的超级推荐！
   • 🌈 初期，我会按知识点或模块录音。到了后期，我找到了更高效的方法。10月份进入二轮背书时，我会选择上午和下午的时间段，使用番茄工作法，循环2-3次，每次50分钟录音背诵，之后休息10分钟，远眺放松，深呼吸，尽量远离社交软件。循环结束后，再给自己20分钟的手机时间。
   
   

🎈 小原理揭秘：

• 录音时，想象自己在讲课，这对复试时的自我陈述非常重要。
• 不要一次背太多，一个录音搭配一两个知识点即可。
• 听自己的录音，这不仅能给你及时的反馈，还能让你越背越快乐，就像巴甫洛夫的条件反射理论一样，把学习当作一场游戏，你会更加积极主动。

♥️ 个人选择录音的原因：

• 我发现自己背完一道论述题后，对内容的记忆并不清晰，不清楚遗漏了哪些点。
• 因此，我需要一个工具来记录我的背诵过程，帮我捕捉那些遗漏的部分。

推荐阅读

1. 罗森早餐包子大揭秘！🍞🥐
2. 幼儿园沟通艺术：家长的话术解码
3. 重庆旅行避坑指南🧭 | 新手指南
4. 🌟网课护眼新策略：防蓝光眼镜真的必要吗？🌟