夺回时间：如何在纷扰中找到专注

🟪 追逐热点的陷阱
听到一条八卦就迫不及待打开微博看热搜，
刷到一部新剧就迫不及待打开豆瓣查评论，
种草一个产品就迫不及待打开淘宝下单。

🟩 拖延的现实
与此同时，
要写一篇论文却迟迟不想打开word，
要读一本书却迟迟不想翻开第一页，
要开启一个项目却迟迟不想打开钉钉。

🟪 现状的反思
这就是我们的现状。
在网络世界极度高效，在现实世界极度拖延。

🟩 不必要的紧迫
其实，
你不需要马上知道最新的八卦，
你不需要马上买到种草的好物，
你不需要马上了解一部书影音，
你不需要马上知道一个问题的答案，
它们并不紧迫，
也并不重要。

🟪 互联网的误导
Internet forces us towards the trivial rather than the essential.

🟩 专注的力量
你真正需要的是不为琐事分心、完整的一段时间，
去阅读、去学习、去爬山、去创作、
去做任何能让你进入心流状态的事情。

🟪 智者的箴言
正如查理芒格所说：“Our job is to find a few intelligent things to do, not keep up with every damn thing in the world.”
（我们的工作是找到一些聪明的事情去做，而不是追随这世界上每一件该死的事情。）

🟩 深度工作的秘诀
任何有价值的深度工作都离不开长时间的专注和投入，
任何有价值的深度工作都无法建立在时刻的分心之上。

选择专注
We need to choose a focused life in a distracted world, because success is focused.

夺回时间：如何在纷扰中找到专注

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