四个月身高逆袭：背后你不知道的努力！ 🚀

五月份查出骨偏大1.7，提前发育了，医生预测未来只有152。😨

我的心情 由刚开始的极度焦虑转变到现在的平静。🌟

我们没有打🪡，选择了自己管理。

我和女儿说，如果你能接受152，我们就不管了；如果你想长到160，我们就一起努力。👧

女儿虽然也想长到160，但是一想到每天都要运动，还不能吃零食就犹豫了。

后来经过我苦口婆心的劝说，以及一些物质和精神上的奖励，才勉强答应。🎁

刚开始 也就是每天500个左右的跳绳，刚跳一会儿就会喊累。

后来我就每天陪着她一起跳，一起跑步运动。🏃‍♀️

我们一起比赛，看谁跳的多，跑的快。她赢了，我就会奖励她一个小礼物或者带她出去玩。

女儿没有再那么抗拒运动了。🏅

1个月下来，长了2⃣️cm，女儿兴奋不已，然后动力越来越足了。

随着每个月的长高，她也越来越自信，再也不用我陪着每天运动了。

更不用我每天在P股后面催她了。

每天做完作业就自觉运动。📚

四个月下来长了6⃣️cm，我觉得运动不只是能长高能强身健体。

更重要的是 能让孩子自信自律起来，特别是学习这块很明显。

开学以来就自己准备了一个每日计划本，每天记录的很详细。

哪些是今天没有完成的，哪天是明天应该要做的，哪些是还不会的。

然后还主动竟选英语课代表，回家写了好长一篇选演讲稿。

早上起来还在那背稿子。

所以说，姐妹们，不要觉得运动没有效果就放弃了。

那只是暂时的，你会发现我们的孩子有很大的变化。

他们会有一颗积极向上的心！会坚持会自律起来！💪

---

---

推荐阅读

1. 🌟 神奇祛痘养生茶：揭秘五脏健康与脸部痘痘的神秘联系 🌿
2. 发现宝藏剧集，心动不已！🎬
3. 🌟 揭秘！如何轻松告别假胯宽，塑造完美身形 🌟
4. 🌟 揭秘！我的中医表姐如何让我肌肤重焕光彩 🌟