郭博说舌象（8）舌苔发黑，除了黑色食物染苔，可能是这两个原因

舌苔发黑，除了黑色食物染苔，还可能预示着身体的某些健康问题。中医和西医对此有不同的解读，但都强调了舌苔变化的重要性。

从西医角度来看，舌苔发黑可能与一种称为“黑毛舌”的症状有关。美国梅奥诊所指出，黑毛舌是由于死皮细胞在舌头上的微小突起（舌乳头）上堆积所致。食物、饮料、烟草、细菌或酵母菌等物质都可能滞留在舌乳头上，使其变色。黑毛舌的潜在原因包括服用抗生素、口腔清洁不彻底、口腔干燥症、食用软食、使用含氧化剂的漱口水、吸烟、大量饮用咖啡或红茶、过量饮酒以及某些药物的使用。

值得注意的是，黑毛舌虽然看起来令人担忧，但通常无害，不会导致健康问题。通过解决其致因并定期清洁口腔和舌头，黑毛舌往往就会消退。

中医则认为舌苔发黑是热极化火所致。《人民健康网》的一篇文章指出，舌苔发黑主要是舌丝状乳头增殖变黑所致，有棕黑、灰黑、焦黑直到漆黑等深浅不同。中医认为病人出现此苔，一定病期较长，病性比较复杂严重。

此外，中医还认为一些慢性疾病，如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象。当精神处于高度紧张状态时，也会出现黑苔。经常熬夜、抽烟过多，也容易发生黑苔。

然而，舌苔发黑并不总是疾病的表现。一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或药物，如复方甘草片、铁剂等，也可能暂时性地将舌苔染黑。

总的来说，舌苔发黑可能由多种因素引起，包括生活习惯、饮食、药物使用，以及潜在的健康问题。如果舌苔发黑持续存在，建议咨询医生或牙医，以排除潜在的健康问题。同时，保持良好的口腔卫生习惯，避免吸烟和过度饮酒，也有助于预防舌苔发黑。