隐形眼镜别久戴超过这一时间！告诉你3个注意事项，赶紧看看

隐形眼镜因其便捷性和美观性，已成为许多人日常生活中的必需品。然而，这种看似简单的视力矫正工具，如果使用不当，可能会带来严重的健康风险。那么，隐形眼镜到底能戴多久？又有哪些注意事项呢？

隐形眼镜的佩戴时间并非越长越好。深圳市市场监督管理局发布的指南指出，一般情况下，隐形眼镜的最长时间为12个小时。这意味着，如果你每天佩戴隐形眼镜，应该在12小时内及时取下，让眼睛得到充分休息。值得注意的是，这12小时是指连续佩戴时间，而不是累计时间。如果你早上8点戴上隐形眼镜，那么最晚应该在晚上8点前取下。

除了佩戴时间，正确的佩戴方法同样重要。首先，在操作隐形眼镜前，务必彻底清洁双手。任何残留的化妆品、肥皂或喷雾剂都可能污染镜片，对眼睛造成伤害。其次，取戴隐形眼镜时要格外小心，避免镜片掉落在地或被指甲刮伤。这些看似微小的损伤，在显微镜下可能变成明显的划痕，影响视力甚至损伤角膜。

此外，隐形眼镜的清洁和保养也不容忽视。务必使用专门的护理液清洁和消毒镜片，切勿使用自来水或其他替代品。定期更换护理液和镜片盒，以防止细菌滋生。值得注意的是，即使你没有佩戴隐形眼镜，也应该定期到专业机构进行眼部检查，确保眼睛健康。

然而，即便遵循了所有这些规则，隐形眼镜仍然存在潜在风险。深圳市市场监督管理局列出了一系列禁忌症，包括但不限于角膜炎、干眼症、糖尿病等。如果你患有这些疾病，最好在专业医生的指导下决定是否适合佩戴隐形眼镜。

最后，要特别提醒的是，隐形眼镜属于第三类医疗器械，是最高级别的医疗器械之一。这意味着它的使用需要严格监管，以确保安全性和有效性。因此，在选择和佩戴隐形眼镜时，一定要选择正规渠道购买，并在专业人员的指导下进行。

隐形眼镜虽然方便，但绝不是可以随意使用的物品。正确的佩戴时间、科学的使用方法，以及定期的眼部检查，都是保护眼睛健康的关键。让我们一起正确使用隐形眼镜，享受清晰视野的同时，也守护好我们珍贵的双眼。