拔完智齿后记得这样护理！好得更快

拔智齿后，你以为就万事大吉了吗？其实，术后的护理同样至关重要。正确的护理不仅能加速伤口愈合，还能减少并发症的发生。让我们一起来看看拔智齿后应该如何护理吧。

首先，拔牙后医生会在伤口处放置纱布，你需要紧紧咬住至少半小时。这一步非常关键，因为纱布可以帮助止血。24小时内不要漱口，也不要吸烟或饮酒，这些行为都可能干扰血液凝结，影响伤口愈合。

饮食方面，拔牙后2小时内应禁食禁水。2小时后可以开始进食，但要选择温度不高、质地柔软的半流食，如稀饭、面条、蒸蛋等。避免食用辛辣、过硬或过热的食物，这些都可能刺激伤口，影响愈合。可以适量食用冰淇淋等冷饮，因为它们有止血镇痛、预防肿胀的作用。

拔牙后3天内应避免剧烈运动，因为这会加快血液流动，增加出血风险。同时，要遵医嘱按时服药，不要随意停药或改变用药方式。

值得注意的是，拔牙后3-4天内脸部肿胀是正常现象，不必过于担心。但如果出现大量出血、剧烈疼痛或发热等症状，应及时联系医生。

在饮食方面，拔牙后2-4小时可以进食无渣冷流质食物，如凉牛奶、果汁、酸奶等。4小时至次日可选择半流质食物，如蛋羹、米粥、软馒头等。从第三天开始，可以逐渐恢复正常饮食，但要多摄入高营养、高蛋白的食物，如牛奶、菜肉粥、豆腐脑等，以促进伤口愈合。

最后，提醒大家在拔牙后的几天内要格外注意口腔卫生。24小时后可以开始轻柔刷牙，但要避开伤口区域。饭后可以用温盐水轻轻漱口，但动作要轻柔，以免破坏血凝块。

总之，拔智齿后的护理需要耐心和细心。遵循医生的建议，注意饮食和口腔卫生，避免剧烈运动，这样就能让伤口更快愈合，早日恢复正常生活。记住，良好的术后护理是拔智齿成功的关键，不可掉以轻心。